Ideias CURE

A vida é breve, a arte é longa, a ocasião fugidia, a experiência enganosa, o julgamento difícil.
O espírito prático e legislador dos romanos, através de Séneca, fez do aforismo um ditado latino: «Ars longa vita brevis». Depois disso, todos os que pretenderam atingir um nível superior de excelência de todos os ofícios, o adotaram para si e para transmitir aos iniciados: «A vida é tão curta, o ofício de tão longa aprendizagem». Existe também uma versão Hollywood para corações carentes de palavras que sublinham um sentimento eterno: «Tão curta vida, para tão longo amor.» Todas estas versões, não passam, no entanto, de variações menores do génio maior de Hipócrates, que se aplica a qualquer arte, a qualquer saber, a qualquer esforço sério de conhecimento ou de engenho. O domínio de uma competência específica, o exercício digno de uma profissão, o sucesso de um amor, o êxito de um negócio ou de uma organização, exige o compromisso duradouro com esse tipo de seriedade que Hipócrates há dois…

Todos são pessimistas, como consegues ser otimista? 
- Acho que as pessoas são levadas a acreditar uma realidade que verdadeiramente não existe, e isso torna-as mais cautelosas relativamente ao futuro. Mas, pensando bem, não há razões válidas para acreditarmos que o futuro não seja melhor que o presente, afinal, o presente é em geral melhor que o passado.  Temos menos crimes, menos violência, menos guerros e uma esperança média de vida acima dos oitenta anos.

Achas mesmo que não existem razões válidas para o pessimismo? 
- Existe muita matéria para ser pessimista, basta abrirmos a televisão para nos entrar um dilúvio de desgraças pela casa adentro. Isso não significa que amanhã vai acontecer uma catástrofe. Na verdade, não sabemos. Temos muito menos controlo do que gostaríamos. O que sabemos é que estamos num tempo de mudança e que é difícil percebermos isso porque essa é a nossa realidade. Se tudo está fora do lugar, temos tendência a ficarmos desorientados porque não encontramos as c…

O medo é um mecanismo de sobrevivência que permite dar uma resposta imediata a um perigo que está a acontecer (se for um perigo imaginado é apenas ansiedade). Fatores culturais e pessoais permitem respostas diferentes ao perigo. Cada um de nós tem a sua própria experiência pessoal do medo. Não há assim uma resposta comum, nem sequer é comum a noção de perigo. Não há problema nenhuma em ter medo, exceto quando nos paralisa e nos impede de viver a nossa vida. Não podemos evitar o medo, mas também não podemos deixar que subjugue a nossa liberdade, que é a essência da nossa humanidade. Se ainda não encontramos uma maneira eficaz de lidar com o medo, então temos de aprender a fazê-lo. O estudo, o humor e a empatia podem dar uma ajuda.
Estudo. O medo é amplificado pela ignorância e pela confusão. Por isso, procuramos saber tudo sobre o seu objeto e sobre os dispositivos de engano com que nos confunde e inferioriza. Tememos o que desconhecemos e tudo é desconhecido até ser conhecido. Conhecer…